Марафон для Астраханца: регистрация, медкомиссия, тренировки и бюджет

Если ты из провинции (я из Астрахани) и ищешь в сети хоть-какую-то информацию о том, что надо делать, чтобы пробежать свой первый марафон, то данная статья может показаться тебе интересной. В данной статье я постараюсь…

Моя экипировка для бега

Друзья, я сейчас нахожусь в процессе написания статьи о своем первом марафоне и одной из ее тем по плану должна была стать “Экипировка”. Начав писать о том, какую одежду я выбираю для бега у меня…

История про собак, лужи и тазики, или как я бегал 31 день подряд

Никогда в жизни не бегал более 3-4 дней подряд. В прошлом году хотел сделать десятидневный мини-челендж, но в этом решил брать по крупному. Тем более выработав полезную привычку вставать в 5 утра у меня появилось…